>>489酒は我慢しろ百薬の長はウソだアルコール分解が優先されて脂肪になる太ってていいことほとんどないぞ痩せろまず食う量を減らせ運動しても大して消費されない歳をとると基礎代謝が下がるが運動はそれを遅らせるモノだ