筋肉みちみち、みちこ!
1 : der変態   2019/04/18 23:34:37 ID:2Of3xNJAvE
1レスごとにロコが腹筋させれるだけのスレ
35 : プロデューサー   2019/04/20 11:26:13 ID:2KAdrgHglQ
ロコ喜べ!283のプロデューサーさんがプロテインを余らせてるらしくて少し分けてくれたぞ!
36 : ごしゅPさま   2019/04/20 11:34:05 ID:YFqYgE8vOA
全米エアロビ選手権にロコモって合うのかな?
37 : 師匠   2019/04/20 15:10:22 ID:1gFE9LAPLw
育ちゃんもトレーニングのおやつに目玉焼きを差し入れ
38 : Pはん   2019/04/20 16:25:58 ID:CUFyQyrzZw
ビューティフルなシックスパックです!
39 : 5流プロデューサー   2019/04/20 16:29:21 ID:J1TtGGy4yM
765プロ、空前の筋トレブーム
40 : おにいちゃん   2019/04/20 18:46:54 ID:tKcAvnEofA
 

41 : do変態   2019/04/20 19:09:00 ID:3sOQ2Rw0S.
TCの脚本を3本とも脳筋物にする為さ!
42 :   2019/04/20 19:39:40 ID:vrfs.7vF3c
ゆーてまだ41回だろ?約2日で40回とかダイエットにもならんぞ



じゃけん皆もっと投稿頻度上げてきましょねー
43 : レジェンド変態   2019/04/20 19:46:09 ID:1gFE9LAPLw
1レスで腹筋1セットかもしれない
どっちにしろもっと腹筋させなきゃ…
44 : あなた様   2019/04/20 22:33:35 ID:J1TtGGy4yM
IDに入ってる数字の合算を腹筋回数にしよう
45 : Pチャン   2019/04/20 22:40:58 ID:EqBlRfRgg.
>>1の時点で203回になるんですがそれは
46 : 仕掛け人さま   2019/04/20 22:44:08 ID:GIe6r7fX6U
>>45
合算なら>>1の時点で5回じゃないか?
47 : プロヴァンスの風   2019/04/20 23:28:19 ID:ls1d2c.6tg
ロコが頑張ってると他の子達も自然とやり出しそう
48 : Pさぁん   2019/04/20 23:41:59 ID:J1TtGGy4yM
49 : Pたん   2019/04/21 00:01:23 ID:rSyJE3C2Es
リザルトにコミットするROCOZAP
50 : お兄ちゃん   2019/04/21 01:08:06 ID:bo.V8/ED0Q
すまんロコ…俺はそろそろ限界だ…
51 : プロデューサー様   2019/04/21 06:13:27 ID:vmFpsv/HGU
右フックするロコください
52 : 彦デューサー   2019/04/21 06:30:42 ID:rmSOc2esvI
53 : 変態インザカントリー   2019/04/21 11:16:02 ID:o4ddqjX.V2
ロコの顔文字で腹筋されるとワンダーコアのCMが脳裏をよぎる
54 : プロヴァンスの風   2019/04/21 18:41:43 ID:.3iQtMtkZw
鍛えすぎてこれの中に入れなくなるみちこ

55 : 変態大人   2019/04/21 20:17:20 ID:sqF211XbQg
鍛えたらレインコートに限らずロコナイズされた衣装全部着れなくなることもあるのか
56 : ご主人様   2019/04/21 20:39:32 ID:az6vsb9A4c
50回程度じゃまだまだなロコですねぇ

57 : お兄ちゃん   2019/04/22 03:16:59 ID:jBjGN1TaIc
鍛えすぎて筆が握った端から折れていってしまうロコ?
58 : プロちゃん   2019/04/22 07:24:16 ID:FNyAiWCIww
筋肉増えると表面積増えるからロコナイズも楽しくなるかも
59 : 高木の所の飼い犬君   2019/04/22 11:13:35 ID:07MDmBZmX2
ロコのふわもこヘアに合った可愛いへぼプニボディが…
60 : Pしゃん   2019/04/22 14:21:20 ID:MI1z5UwQYc
ロコをいじめるな
61 : バカP   2019/04/22 14:27:44 ID:Zr31t5SPf.
筋肉はいじめると強くなる
ロコにも強くなって欲しいんだ
62 : 兄(C)   2019/04/22 16:13:00 ID:.42HVSt2L.
ロコPはロコを谷底に突き落とし這い上がってきたロコだけをロコとして育てると言うとか言わないとか
63 : プロデューサーちゃん   2019/04/22 18:01:15 ID:dpzGo919Nc
ロコは俺が守る
64 : ぷろでゅーさー   2019/04/22 18:51:32 ID:FFhFJBVuVU
ロコ100%「もしかしてまだロコナイズされないと思ってるんじゃないですか?」
65 : 箱デューサー   2019/04/22 20:37:56 ID:NC.SjaJ/7c
継続はパワーです!
66 : プロヴァンスの風   2019/04/23 03:08:08 ID:HI8lW0u9Tw
(ジリリリリ… ジリリリリ… ジリリリリ… ガチャ)
「ア゛イッ!!」
『あのー、一つだけ聞いてよろしいですか?』
「Okay?」
『コロちゃんはなぜ筋トレに没頭するようになってしまったんですの・・・?』
「Great.」
それはッ!(デン!)
それはッ!!(デン!)
それはッ!!!(デデン!!)
「も゛ッ、ロコ'sシスタァ…! もう…ダメですッ!!」
(ドガアァン・・・)
67 : Pサン   2019/04/23 05:55:50 ID:gr9Nb2qi0w
ロコ「なんでこのシンガーがボーイ・ジョージなんです?ガール・ジョージにすればすっきりするのに」
千鶴「もう、コロちゃんったら古いですわ」
68 : レジェンド変態   2019/04/23 05:57:48 ID:FT6cCJOBEY
ロコ…プロテイン持ってきた、よ…
飲もう…?

え…杏奈は、ロコを見てるだけでいい、から…
69 : Pくん   2019/04/23 07:32:48 ID:2q0PKbpM/A
ロコアートムキムキボディを作って被り、「もう十分ですよね!?」って言いにきて脱出を試みるロコ
70 : 兄(C)   2019/04/23 08:55:48 ID:CfvDiND99o
みちこ…

71 : 下僕   2019/04/23 12:28:17 ID:xWfP8pIvXg
そろそろ筋肉と会話し始めるロコ
72 : Pはん   2019/04/23 12:32:28 ID:zNphFfnFis
筋肉もりもり桜守だったらどうしようかと
73 : Pくん   2019/04/23 13:29:04 ID:e5mrgSwYT2
>>72
水着の仕事ってそういう…
74 : Pーさん   2019/04/23 13:30:14 ID:f3I818.rdc
>>73
レスリングシリーズかな?
75 : Pさん   2019/04/23 14:06:56 ID:A5fzNm4nGE
なんでこんなひどいことさせるんだ!
76 : Pさん   2019/04/23 14:54:13 ID:0gP6HXz61I
みんな逆にロコに過保護じゃない?保護者なの?
77 : 箱デューサー   2019/04/23 16:10:42 ID:zNphFfnFis
>>75
筋肉をロコナイズしてるだけだよ?
78 : プロデューサー様   2019/04/23 16:59:22 ID:Tqo0TJK/pU
そのうちトゥットゥルーって言いそう
79 : P殿   2019/04/23 17:06:02 ID:gr9Nb2qi0w
今日はエブリワンにマグマスパゲッティをイントロダクションしたいと思います。まずは皆さんコンビニでスパゲッティをバイしてきてください。
これだけならノーマルなスパゲッティ。でもここからが「マグマ」なんです...皆さん、粉チーズをプリペアしていただけますか?それではミュージックスタート!

テンテンテレレテンテン♪ディ・セイン・ナ・ソン・フォ・ダ・ブロキン・ハレ~♪ ノ・サイレン・プレ・フォ・フェス・ディパレ~♪
ア・エイン・ゴナ・ビ・ジャサ・フェイ・スィン・ダ・クラウ・ユ・ガナ・ヒァ・マイ・ヴォイス・ウェ・ナ・シャ・リ・ラウ・ラウ~♪
イッツマイイヤアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
80 : プロデューサー   2019/04/23 19:19:52 ID:h3t6VDxIKI
ムキムキでも千鶴さんに怒られるのだろうな
81 : Pサマ   2019/04/23 23:19:58 ID:PQBAhkieqQ
ムキムキッ ムキッムムキムキキ(ムキッ)
月曜はムキムキキ
鏡の中 (うつるワタシ)
チョモランマみたいパワフルね(ムキッ)
82 : お兄ちゃん   2019/04/23 23:23:11 ID:nAbwuyWmJk
千鶴・貴音・エレナ・可憐(とりあえず同じユニットということで少しだけ参戦)
83 : Pーさん   2019/04/24 03:18:10 ID:f4o8tHdIAo
千鶴さんが泡吹いて倒れそう
84 : 我が下僕   2019/04/24 12:17:47 ID:kwt12zDBBg
ところでインストラクターは誰が適任だろうか
85 : Pちゃん   2019/04/24 12:53:27 ID:6IJUvO29TA
>>84
ほ?どうして姫をじっと見つめるのです?お向かいさんやお隣さんに適任がいるのです!
86 : プロデューサー殿   2019/04/24 12:59:07 ID:PAKkkCBNqE
>>85
まつりに聞くのは間違いだよなぁ

虎が筋トレしますか?
87 : 我が友   2019/04/24 13:08:05 ID:FESNY9PNvU
そこでうみみが登場!
88 : P君   2019/04/24 14:18:30 ID:u2XxcARjbk
>>78
「プロデューサー♪プロデューサー♪
あそこにロコアートがありますね?」

「数分後の貴様の姿だ 」
89 : 貴殿   2019/04/24 23:53:30 ID:TSPcLcuf8A
コロコロエクササイズのタイムですよ!

90 : do変態   2019/04/25 10:52:21 ID:QFCxciwamg
ロコは俺が守る
91 : 師匠   2019/04/25 12:15:36 ID:VXr0WTF866
ロコを鍛えることで間接的にロコを守る
92 : Pちゃま   2019/04/26 07:20:48 ID:4WxHLbQIZw
ロコ…もういい…休め……
93 : お兄ちゃん   2019/04/26 10:37:29 ID:6PGtnj3SZM
逃げたくないです!(MTG15ドラマ)
94 : プロヴァンスの風   2019/04/26 11:41:48 ID:z4MW0r6Qac
そろそろ腹筋が固くなってきたかロコ?
95 : 5流プロデューサー   2019/04/26 12:19:52 ID:XLrKTtkFjk
千早、歩、ロコで腹筋ユニット組めるまで頑張ろう
96 : プロヴァンスの風   2019/04/26 12:28:28 ID:qtMSgpNqcQ
己が肉体をアートへと昇華するのだ
97 : レジェンド変態   2019/04/26 12:30:07 ID:tHeYRaUUAY
ふふふ、みちこのお腹は今日もすべすべのぷにぷにですね…スリスリ
98 : お兄ちゃん   2019/04/26 13:15:11 ID:SaMbRxCQu.
ロコのお腹…プニプニしてる、ね…♪
99 : 師匠   2019/04/26 16:18:46 ID:vT458VqI3c
>>98
杏奈ちゃんも筋トレしよう?
100 : プロデューサーさん   2019/04/26 19:08:24 ID:1JdWq.XXoI
ワンハンドレッドです!ロコはやり遂げましたよ、プロデューサー♪
101 : プロデューサーはん   2019/04/26 19:08:58 ID:1Yy2IYkzg2
コロちゃん、もっと高みを目指すのですわ!
102 : せんせぇ   2019/04/26 19:31:07 ID:qtMSgpNqcQ
>>100
よくやったぞロコ!

……残り900、頑張っていこうな!
103 : ごしゅPさま   2019/04/27 10:20:00 ID:v7l5lAX1T6
みんながドン引きしてる中俺だけがロコの肉体美を芸術的だって褒めるんだ…
104 : プロデューサークン   2019/04/27 13:11:04 ID:Pg0Bg3UTww
>>103
これは古き良きロコP
105 : プロデューサー様   2019/04/27 14:37:14 ID:NHXYMbjW5I
随分…鍛え直したな…
106 : お兄ちゃん   2019/04/27 17:24:47 ID:D6Ym7rauLw
ロコハロコデ色々ヤッテイルンデス

107 : Pたん   2019/04/27 18:15:05 ID:4LjG9tztAI
ジャック・ハンダーとか出てきそう
108 : Pチャン   2019/04/27 18:20:45 ID:Pg0Bg3UTww
>>106
こ、コロちゃん!?トップレスなんてはしたないですわよ!
胸をお隠しなさい!
109 : P様   2019/04/27 18:44:28 ID:H5vX2dX8C2
ドーピングコンソメアートだ…
110 : Pちゃん   2019/04/27 19:25:02 ID:XOpWooEhCA
筋肉が恋人になり始めるロコなんて見たくないなぁ
青春して
111 : プロデューサーちゃん   2019/04/27 19:27:35 ID:/sxV8qXqzs
?「青春……」

?「ロコ……もしかして恋人、探したりしてる……?」

?「……それなら、一緒にいよっか? えへへ♪」
112 : プロデューサーさま   2019/04/27 19:55:23 ID:j8fqKMP.p.
>>111
ロコとトゥギャザー?それはグッドアイディアです!今から二人でスポーツジムにゴーイングですよ、アンナ!!!
113 : プロヴァンスの風   2019/04/28 09:11:49 ID:xEopSviIoo
ロコ…もういいんだ…休めっ…
114 : プロデューサーちゃん   2019/04/28 10:31:04 ID:i.iqigq0vI
休息日は必要だからねbig3でローテ組もう
115 : P殿   2019/04/28 12:44:48 ID:dFD5Jvc.pQ
ウルトラリカバリーを経たロコのみちみちボディ……
116 : ボス   2019/04/28 17:31:56 ID:xEopSviIoo
ロコの握力すごいショボそう
117 : do変態   2019/04/28 23:17:51 ID:gml7/ixqGU
これをやり抜いたとき、ロコは一回り大きくなって帰ってくるんだ
118 : der変態   2019/04/29 10:07:09 ID:QIDDqpLJsc
もういいから

119 : プロデューサー   2019/04/29 14:53:43 ID:ooKvNpZBnI
腹筋は回復早いから毎日やっても大丈夫だよロコ
120 : 変態インザカントリー   2019/04/29 15:04:45 ID:G0zAwEQKbg
背筋もバランスよく鍛えるのがインポータントだぞロコ
121 : Pさぁん   2019/04/29 15:31:08 ID:pLbAiAsxbQ
プールでの筋トレなら伊織がどこか貸切ってくれるだろうな
122 : 我が友   2019/04/29 19:51:54 ID:kRiUC/HdAU
ロコって脱いだらすごいのよ!
123 : 我が友   2019/04/29 23:38:19 ID:0rFTVIMqcI
脱ぎ方もすごいのよ!
124 : 彦デューサー   2019/04/30 00:17:57 ID:kRqpO86Os2
>>123
コロちゃんはしたないですわよ!
125 : 5流プロデューサー   2019/04/30 00:18:57 ID:.Zaw7J6MQc
┗(⌒)(o・∇・o)(⌒)┛<まっちょだよー
126 : 兄(C)   2019/04/30 14:15:56 ID:OML2u26k36
ロコ、この筋肉じゃSSRの撮影に響くから15時までに減量してくれ!
127 : EL変態   2019/04/30 14:46:34 ID:CKnSrzkrsY
>>126
まあ、いざとなったらフォトショで何とかなるだろ…
128 : 師匠   2019/04/30 14:54:06 ID:gRprOCUkdo
ロコ、手に入れたいし…筋トレして待ってよう、かな…
…やっぱりゲーム、しよ
129 : Pたん   2019/04/30 22:24:43 ID:hNtmSKrI1s
>>128
そういうことしてるとあんロコ来ないよ?
130 : プロデューサーはん   2019/05/01 12:52:29 ID:RFbbkOajas
アートを作りながら片手でダンベル運動をするロコ
131 : 下僕   2019/06/05 15:31:41 ID:NaZPC6H48.
久しぶりに腹筋しようか、ロコ?
132 : Pーさん   2019/06/05 16:44:53 ID:eOIeuNN.UA
fruity loveは結構な運動量あるからしっかり鍛えないとな
133 : P殿   2019/06/05 19:20:35 ID:/qsaShwytI
筋肉スレ…!?死んだはずじゃ…!?
134 : プロデューサーさん   2019/06/05 19:25:34 ID:VCtH.LPftk
>>133
しまむら「筋肉は滅びぬ!何度でも蘇るさ!」
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