人間の集中力は脳の酸素量に依存しますの脳に充分な酸素を常に行き渡らせるのには心肺持久力が必要になります集中力の低下は物事を楽しむ為の感受性にも大きく影響しますので、アニメやゲームなどを楽しめなくなった、長時間プレイ出来なくなったという方は少し速めのウォーキングなどで体力を付ける事を考えた方がよろしくてよ