一日三回食べるのは健康に悪い
1 : レジェンド変態   2024/07/16 03:59:56 ID:5BD5OIqbIY
手毬「一日五食が健康にいいんだよ」
2 : Pはん   2024/07/16 07:14:07 ID:6kfjZekIgM
一日に摂取する量が同じならな
3 : do変態   2024/07/16 07:24:09 ID:kzD0VW1.HY
殿堂入り女王四条「それなら沢山食べても」
1食で2人分食べても太らない白雪「怒られません」
背も胃も大きい元パイロット柏木「じゃあみんなで」
エモ盛り盛り野凛世「食べ放題へ」
Vでもたくさん食べたい上水流「行きましょう!」
4 : Pサン   2024/07/16 08:01:40 ID:8hRekrLgQ.
一日一食を推奨していた人が居ました。手毬さんも実践してみますか?

※注意 その人は作家あたりの肉体労働でほない職種の方でした。肉体労働者や育ち盛りの子供には推奨出来ません
5 : お父さんネズミさん   2024/07/16 08:19:48 ID:cl4FkklitI
昔の日本人は一日二食だったとか
6 : 彦デューサー   2024/07/16 09:00:41 ID:AKSoXNrKvk
都築
「……一週間くらいはお水でなんとかなるのでは?」
7 : ご主人様   2024/07/16 09:17:35 ID:hpKKc7COKY
シッズ「毎日5回もうどんが食べられるってことですね」
8 : Pーさん   2024/07/16 09:19:33 ID:uPgHKqoJMw
>>5
日が暮れたら基本一日終わりの生活だったころですな
活動時間が短いのでインターバル的にはそれで十分だった
9 : 彦デューサー   2024/07/16 09:52:37 ID:cl4FkklitI
酪農&農家ならお茶の時間と称して実質5食してる(10時と15時休憩とか)

早朝から夕方まで体を動かし続けるハードな環境ならまぁそれくらい食べても
問題なかろう
10 : ハニー   2024/07/16 10:11:36 ID:lSGKx72m4k
スーパーモデルは1日8食とかに細かく分けて食べて血糖値を安定させると太らないって話を聞いたことがある
逆に相撲取りは1日2食のドカ食いらしい
11 : おやぶん   2024/07/16 11:08:32 ID:mUNSakeBOQ
あなたたちの弁当ではまりちゃんを満足させられませんね!明日また来てください、私がまりちゃんが大喜びする弁当を作ってきます!
12 : プロデューサー殿   2024/07/16 11:23:57 ID:MwoXLS6tgM
>>9
かな子「雫ちゃんは1日であんなに食べても太らないんですよ!だから私がいまここにあるお菓子を全部食べても雫ちゃんが1日で取ってるカロリーよりもトータルでみたら少ないので問題ないはずです!」
13 : do変態   2024/07/16 12:19:20 ID:hshJl5FUvg
>>4
昔アメリカのボディーガードが朝1食だけって見たな。
14 : 師匠   2024/07/16 12:19:44 ID:E.1WWRY8Yk
>>12
分かった。その分雫と同じカロリーを消費するために酪農の仕事をやるんだよな?酪農の朝は早いぞ
15 : プロデューサー   2024/07/16 12:27:20 ID:AKSoXNrKvk
>>14
いきなり酪農はハードル高いっしょ。
とりま、かな子ちゃんには生キャラメル作りしてもらいましょう。花畑◯場と同じやり方で。事務所全員分を。
16 : 下僕   2024/07/16 15:59:10 ID:T39T7QlUVc
>>13
その人が提唱する一日一食は

朝 栄養ドリンクなどをとる

昼 飴やガム等でごまかし

夜 めちゃくちゃガッツリ食う
らしい

その人が一日一食を推奨する理由は人間食事もとい消化には思っている以上に体の機能を使っていて(消化に血液を使い頭がぼーっとする等)それが嫌なのと
毎日三食も献立を考えるのに頭のリソースを使いたくないかららしい
まあわからんでもないが、ある程度歳を取り小食でお金に余裕がある人の意見で
新陳代謝が早く食欲旺盛な若者には当てはまらないだろう
17 : der変態   2024/07/16 19:50:35 ID:4..Ls/5LQM
まいにち山形りんごを食べるんご
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